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Cours de Pilates avec Agns Deverre chez Sisley - Sance 2

She for S.H.E
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Jan 30 7:00PM - 9:00PM
Dcouvrons lunivers du Pilates avec Agns Deverre dans la jolie boutique Sisley

Le Pilates est un ensemble dexercices de renforcement musculaire ciblant lensemble des muscles profonds ainsi que les superficiels. Lengagement des muscles du dos et de la ceinture abdominale est lessence mme de cette discipline bien que lintgralit des groupes musculaires soit galement engag.

Cest une discipline inscrite dans le sport sant autour de la bienveillance et du respect du corps humain.

Durant cette sance ludique accessible tous les niveaux, Agns nous proposera un large panel dexercices qui donnera une belle ide de ce quest le Pilates.

Dure du cours: 40 minutes + 5 minutes de stretching

Nous profiterons ensuite des conseils beaut et maquillage par les experts Sisley.

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Workshop - New Year New You!

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Jan 20 6:30PM - 9:30PM
Trouvez votre voie lors de cet atelier anim par Isabelle GrenierL'Ikigai est un concept japonais qui dfinit notre raison d'tre. C'est un point, un tat se trouvant l'intersection de 4 choses:Ce que…
 
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Rencontre avec Elisabeth Holder

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Jan 22 7:00PM - 8:30PM
Elisabeth Holder: la passion du got et de la transmissionRejoignez-nous pour une soire exclusive et gourmande avec Elisabeth Holder, co-prsidente de Ladure US.Elisabeth a t plonge trs tt dans…
 
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Book Club She for S.H.E - Rencontre #5

Book Club She for S.H.E - Rencontre #5

Jan 27 7:00PM - 9:30PM
Vous tes passionne de lecture, en manque de dcouvertes littraires, ou vous avez tout simplement envie de partager un bon moment autour dun livre ?Rejoignez le book club de She for S.H.E: des…